Judo

JUDO

El judo és un esport de lluita que es practica en parelles. El seu objectiu és derivar i controlar a l'adversàri, utilitzant la seva pròpia força, ja sigui de peu o a terra. Aquesta art marcial, però, no és simplement lluita. Té un transfons ètic i filosòfic que el distingeix d'altres esports de combat. Té un caire marcadament educatiu tant pel desenvolupament físic com pel psicològic dels nens. La pràctica del judo, dins un ambient d'harmonia i convivència com el del Club gimnàs Llenas, permet a l'alumne aprendre a desenvolupar progressivament les seves capacitats físiques i mentals.

Al nostre club oferim tres nivells de judo. El grup d'iniciació, bàsicament per nens, introdueix als més petits en aquest esport a partir de la realització de tècniques senzilles, jocs de combat basats en el judo i psicomotricitat. D'aquesta manera els ajuda a conèixer les possibilitats del seu cos, guanyant confiança en ells mateixos, aprendre a respectar als companys, guanyar en capacitat d'esforç i acceptar les derrotes. Al grup dels mitjans es fa una introducció cap a les tècniques més complicades, preparant als alumnes per passar a la classe dels més grans.En aquest últim grup perfeccionen la tècnica i basen el seu entrenament en uns continguts més específics i encaminats cap a la competició.